７月１７日に日南市南郷ハ－トフルセンタ－で開催される
2016 NBBF 第1回 東九州オ－プンメンズフィジ－ク選手権大会
の規定ポ－ズはフロントポ－ズ→バックポ－ズ→アブドミナル（腹筋）ポ－ズ
の３ポ－ズです。
フロントポ－ズ
バックポ－ズ
アブドミナル（腹筋）ポ－ズ
以上 規定ポ－ズです。
大会まであと２ヶ月余りとなりましたが、選手の皆様は大会の順位だけではなく
自分のベストボデイを目指して、調整を頑張って下さい。
同時開催 第３５回 ミスタ－東九州ボディビルディング選手権大会（オ－プン＆エリア）
大会出場料 5.000円
ダブルエントリ－（メンズフィジ－クとボディビルディング）は8.000円
6月25日（土）までに、現金書留封筒にて下記、大会事務局までご送付下さい。
☆大会事務局 〒889－2533 宮崎県日南市星倉3丁目3－13
エクセルフィットネスセンタ－TEL（0987）25－1553 FAX 25－0375
大会実行委員長 山田義徳
