大会12日前の腹筋&背中! 2013-09-17 腹筋&背中 昨日からメインカ-ボを赤飯からサツマイモに変えました。 前の記事へ« 2013・日南市ボディビルディング選手権大会のお知らせ! 次の記事へ大会10日前の腹筋&背中! »