ダイナミックシェイプ!大好評!!

本日、以前お知らせしました日南商工会議所主催の「ふれあい交流プラザのイベント」
第1弾としてMr.エクセルが「ダイナミックシェイプ!」を午前と午後の部の2回、実行
させて頂きました。
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お腹引き締めの「アブサ-キット」からスタ-トしました。

続いて、肩こり解消!上半身のシェイプに「エア-スイミング」
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最後は下半身の引き締め!「レッグサ-キット」
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参加された皆様のシェイプUP体操に対する関心の高さに熱くおこたえし、アッという間の
1時間でした。(参加者の皆様 お疲れ様でした)

担当された商工会議所の田中様、交流プラザのスタッフの皆様、お世話になりました。