ダイナミックシェイプ!大好評!! 2009-08-09 フィットネス 本日、以前お知らせしました日南商工会議所主催の「ふれあい交流プラザのイベント」第1弾としてMr.エクセルが「ダイナミックシェイプ!」を午前と午後の部の2回、実行させて頂きました。お腹引き締めの「アブサ-キット」からスタ-トしました。 続いて、肩こり解消!上半身のシェイプに「エア-スイミング」 最後は下半身の引き締め!「レッグサ-キット」参加された皆様のシェイプUP体操に対する関心の高さに熱くおこたえし、アッという間の1時間でした。(参加者の皆様 お疲れ様でした) 担当された商工会議所の田中様、交流プラザのスタッフの皆様、お世話になりました。 前の記事へ« 定休日はフル活動! 次の記事へボディビル大会へ応援に行こう!!Part2 »