本日、以前お知らせしました日南商工会議所主催の「ふれあい交流プラザのイベント」
第1弾としてMr.エクセルが「ダイナミックシェイプ！」を午前と午後の部の2回、実行
させて頂きました。
お腹引き締めの「アブサ－キット」からスタ－トしました。
続いて、肩こり解消！上半身のシェイプに「エア－スイミング」
最後は下半身の引き締め！「レッグサ－キット」
参加された皆様のシェイプUP体操に対する関心の高さに熱くおこたえし、アッという間の
1時間でした。（参加者の皆様 お疲れ様でした）
担当された商工会議所の田中様、交流プラザのスタッフの皆様、お世話になりました。
