本日、午後７時半から日南ボ－リングセンタ－で喫茶＆スナック・トリオチ－ム戦の
年に１回の取切戦が行われました。
年間６回、毎回約４０チ－ムの中から優勝と準優勝チ－ムだけに出場権を
与えられる（計１２チ－ム）この取切戦で初出場の「喫茶エクセル」チ－ムが準優勝しました。
〔メンバ－〕 私、田中さん、小田中さん（ボウリング部キャプテン）
エクセルフッットネスセンタ－はプロテイン・ドリンクをお出ししている
ので喫茶登録もしているのです。
チ－ム戦は個人戦の数倍は緊張しますが、結果を出せたときの喜びも数倍
いただけるので、これからも参加していきたいと思います。
エクセルボウリング部とエクセルボディビルディング部は随時
部員を募集しておりますので、宜しくお願い致します。
〔今日のトレ〕 胸＆腹筋 ５０分、SSC
① ベンチプレス
UP＋１０５kg６回×２セット、１０５kg５回×３セット
１００kg８回×３セット、８０kg２６回。
② プルオ－バ－・レッグレイズ
１０回×３セット
③ ボウリング
３ゲ－ム
以上
